Entender las necesidades de sueño de los bebés nos ayuda a saber qué podemos esperar en esta etapa.

Los bebés tienen sus propios ritmos de sueño que, durante este primer año, distan mucho del sueño adulto.

Para poder acompañar desde la calma a nuestro bebé es necesario conocer lo esperable del sueño infantil

El apego es la relación de seguridad y confianza que desarrolla el bebé con su cuidador principal a lo largo de este primer año de vida.

El desarrollo del apego puede ser seguro o inseguro dependiendo de varios factores, en este módulo voy a contarte los diferentes tipos de apego.

En este módulo voy a contarte todos los detalles sobre la formación del apego infantil y cómo podemos acompañarlo para potenciar el apego seguro

El apego se construye en la interacción con la mamá, el papá o el cuidador principal y el sueño es un momento muy importante para el establecimiento del apego.

Entender cómo acompañar el sueño desde la calma y responder a las señales de sueño es fundamental para este desarrollo

Veo muchas madres y padres preocupados porque no pueden o no saben dormir a su bebé pero, ¿tu bebé necesita ser dormido?

Lo vemos en este módulo

La presencia, la conexión y la calma con el bebé a la hora de dormir van a ser tres pilares fundamentales que nos ayudarán a acompañar el sueño del bebé mientras cuidamos de su mundo emocional

En este módulo voy a contarte las señales de sueño para que puedas identificar en tu bebé cuándo empieza a tener sueño, cuando debes acostarlo y qué debes hacer si está muy sobrecansado

Sí, comentaremos las horas que debe dormir una criatura a cada edad de forma aproximada. 

Pero recuerda, lo más importante es que pongas mirada en tu bebé, la conozcas y puedas responder a sus necesidades.

La mejor rutina de sueño es la que nos funciona dentro de nuestra familia. ¿Exploramos juntos cuál es la mejor rutina para vosotros?

Entender los motivos de los despertares nocturnos a nivel emocional y evolutivo nos ayuda a sentir que éstos son necesarios y parte del desarrollo.

Saber qué necesita el bebé en el despertar y tener herramientas para que puedas acompañarlo desde la calma es mi objetivo en este módulo

Sois muchas las familias que optáis por el colecho, especialmente este primer año de vida. Así que hablaremos del colecho seguro para que podáis practicarlo sin miedo

No podemos olvidar que este primer año está lleno de cambios para la madre y su descanso es un pilar fundamental.

Hablaremos del postparto, de las necesidades de la mamá y de los sentires más comunes es esta etapa

La corresponsabilidad es un factor fundamental cuando hablamos de crianza. 

Desde hace un tiempo sois muchos los papás y las parejas que decidís ser corresponsables, implicaros en la crianza y en el sostén de la diada mamá-bebé.

Este módulo es para las parejas, para hablar de cómo podéis ayudar y sostener las noches

En este apartado os muestro libros sobre sueño infantil que son un MUST para este primer año de vida.